Gyógynövények fogyáshoz dr ax


Adaptogén gyógynövényeknek azokat a növényeket nevezzük, melyek képesek a szervezetünkben folyamatosan zajló változásokhoz alkalmazkodva kifejteni jótékony hatásukat.

az atorvasztatin segít a fogyásban

Most bemutatjuk nektek részletesebben is ezt a feltörekvő természetgyógyászati trendet: Mik ők? Az adaptogének gyógynövények.

Régi vagy egyéb ismert nevei: kerti zsálya, patika zsálya, patikai zsálya, kakastaréjfű, sállya, nemes zsálya. Salvia officinalis Ajakosak — Labiatae A zsálya alacsony, legfeljebb félméter magasságig megnövő illatos  cserje, félcserje. Négyszögletes szárain nyeles levelek átellenesek, hosszas-tojásdadalakúak, hegyesek, szélük csipkézett. Jellemző a leveleire, hogy az erezet az alsó oldalon erősen kiemelkedik s a levelek sűrű bársonyos szőrökkel vannak borítva.

És egyes esetekben gombák és gyökerek. Ezek a speciális gyógynövények segítenek a stressz és a szorongás leküzdésében, jobban alszol tőlük és az immunrendszeredre is jó hatással vannak.

Évszázadok óta használják őket a természetgyógyászatban, az ayurvédikus és kínai orvoslásban, de a nyugati tudomány is egyre gyakrabban emlegeti őket.

felső zsírvesztés

Az ázsiai ginseng, a szent bazsalikom más néven tulsia szibériai ginseng más néven eleuthero gyökéraz Ashwagandha gyökér, az astragalus kínai csüdfűa homoktövis, az édesgyökér, a Rhodiola rosea vagy aranygyökér és a Cordyceps gomba is adaptogén gyógynövényként ismert. Mire jók?

Gyógynövények világa

Az adaptogének jók a test, az agy és a mindennapi élet számára. Az adaptogén kifejezés magából a gyógynövények képességeiből adódik, vagyis, hogy alkalmazkodnak a szervezet igényeihez. Egy es tanulmány szerint az adaptogéneknek specifikus terápiás hatásuk is van, képesek ellenállni a stresszt kiváltó és a stresszel kapcsolatos rendellenességeknek, és hatással vannak a krónikus betegségek és kóros állapotokkal küzdő betegek életminőségére.

A legrosszabb dolgok, amiket férfiak mondtak szex közben - Nők mesélték el Az üzletek és webshopok számtalan fogyasztó tablettával bombázzák az elszánt diétázókat: garantált eredményt ígérnek, vissza nem térő plusz kilókat.

Frank Lipman és Dr. Axe szerint, ezek a gyógynövények segítenek a kortizon nevű hormon normál szinten tartásában, így hatékonyan veszik fel a harcot a stressz elleni küzdelemben, nyugtatnak, de növelik az energiaszintet is. Lipman szerint az adaptogének támogatják a mellékvese funkcióit, és ezáltal ellensúlyozzák a stressz káros hatásait, lehetővé teszik a szervezet sejtjeinek energia-felvételét, és segítenek a toxikus melléktermékek eltávolításában a szervezetből.

Az aranygyökérről az elmúlt két évtizedben több tanulmány is született, hiszen nagy hatással van a fizikai és szellemi teljesítményre, valamint természetes antidepresszáns is egyben.

fogyjon a hétvégén

Az adaptogének előnyei csökkentik a stresszt és a szorongást csökkentik az autoimmun betegségek és gyógynövények fogyáshoz dr ax rák kockázatát energiát adnak.