Fogyni a mellékvese kimerültsége után, Amit a mellékveséről fontos tudni


Stressz és mellékvese

Talán ez az oka! A modern életvitel és a hozzá kapcsolódó állandó stressz komolyan befolyásolhatja a test fizikai és érzelmi regenerációs képességét.

Nincs hozzászólás a z A túlterhelés ára bejegyzéshez Te is állandóan kimerült vagy? Kedvetlennek, motiválatlannak érzed magad?

A stresszfaktorok sokfélék lehetnek: intenzív érzelmek, fizikai sérülések, túlhajszoltság — beleértve akár a túlzásba vitt sportolást —, rohanással teli mindennapok és mérgező környezeti tényezők. A sok stresszre adott választ a testben a mellékvesék szabályozzák hormonok termelésével, amelyek dolga beállítani a válaszreakciókat.

A stressztűrés biológiája

Ha pedig a mellékvese kimerül, annak többek között állandó fáradtság lehet a következménye. Kicsi szerv, nagy szerep: mellékvese A mellékvesék a vesék tetején találhatók meg.

fogyni a mellékvese kimerültsége után jillian max erősségű zsírégető

Kéregállományuknak három része van három különböző funkcióval. Az első réteg férfi és női nemi fogyni a mellékvese kimerültsége után termel.

Diagnosztika

A második réteg a só- és vízháztartás fő hormonját termeli, ami például a vérnyomásért is felelős. A harmadik réteg pedig a közismert kortizolt állítja elő.

Ez a hormon segít átvészelni a stresszhelyzeteket, szabályozza a szervezet anyagcseréjét, valamint a cukoranyagcserét. Éppen ezért ismerhetjük az izmok ellenségeként is.

fogyni a mellékvese kimerültsége után a hasi kövér ember elveszítésének legjobb módja

A kortizol azért, hogy átsegítse önt egy-egy nehéz helyzeten, megemeli a vércukorszintet, elindítja a zsír- és izomégetést. Látható, hogy az idegeskedés milyen komoly reakciókat vált ki a szervezetből. A napi szintű krónikus stressz hatására a mellékvese kimerül, mert nem bírja tartani a tempót.

Mellékvese, a hormonfelelős

Ilyenkor a kortizoltermelése elkezd csökkenni, és a normális szint alá esik. A mellékvese kimerülésének tünetei A mellékvese fáradtságának egyes tünetei sok egyéb egészségi problémára is jellemzőek, ezért nem mindig progeszteron a menopauza utáni fogyáshoz könnyen felismerni.

A leggyakoribb tünetek az extrém szintű, tartós fáradtság, a tompa gondolkodás, a súlygyarapodás és az inzulinrezisztencia. De egyéb szimptómák is jelezhetik a bajt: Nehezen alszol el este, akkor is, amikor fáradt vagy.

Reggel pedig sosem ébredsz kipihenten, még ha elegendő mennyiséget aludtál is. Állandóan ingerlékeny vagy, könnyen és gyakran dühbe gurulsz.

EZ IS ÉRDEKELHET:

Leküzdhetetlen vágyat érzel egészségtelen összetevőjű ételek iránt, például cukor, szénhidrát, zsír, só. Délután óra környékén extra kimerültnek érzed magát, így mindenképpen szükséged van cukor- vagy koffein-utánpótlásra kávé vagy energiaital formájában.

fogyni a mellékvese kimerültsége után súlycsökkentő kvetiapin

Felszedsz néhány kilogrammot, főként hastájékon. Többet aggodalmaskodsz a szokottnál.