Fogyjon 32-szer rágva, Fogyást segítő meditáció - Érd el könnyedén vágyott alakod! nedves köhögés fogyás
Fejfájdító fogyókúra Kizárólag gyümölcslé fogyasztása, szándékos megfertőződés parazitákkal, képzeletbeli evés — ha el tud képzelni bármilyen szélsőséges beavatkozást a napi táplálékbevitelbe a hirtelen fogyás érdekében, azt valaki valahol már biztosan kipróbálta.
A divatdiéták nemcsak a Következzen egy válogatás a legszörnyűbb hóbortokból, melyekkel páran önként kínozták magukat! Alkohol-diéta Mikor: körül Ki: állítólag Hódító Vilmos Miben áll: Miután már túl kövér volt ahhoz, hogy lóra üljön, Hódító Vilmos a legenda szerint bezárkózott a lakosztályába, ahol semmi mást nem vett magához, csak alkoholt.
A szájban dől el
Miért rossz ötlet: Hosszú távon alkoholizmushoz, májzsugorhoz, és teljes fizikai és pszichés összeomláshoz vezet, de Vilmos már nem jutott el idáig: ben, még mindig pocakosan leesett a lováról és meghalt. Graham-diéta Mikor: Ki: Sylvester Graham amerikai presbiteriánus lelkész, aki követőinek a vegetarianizmust és az önmérsékletet hirdette.
Miben áll: Friss zöldség és gyümölcs, teljes kiőrlésű lisztből készült ételek, és a hús vagy fűszer teljes kerülése.
- Fogyni vers - Öngyilkos diéta: A féregfogyókúra
- Az első 2 hétben nincs fogyás
- A zsírégetés fokozza-e a vizeletet
- Fogyás fokozók
- 8 ok, amiért érdemes jól megrágni az ételt - HáziPatika
Graham puritán meggyőződéseit végül a diétával együtt elsöpörte a közfelháborodás, a tiszteletes örökségeként hátramaradt furcsa, édeskés Graham-keksz azonban ma is sok amerikai kedvence. Galandféreg-diéta Mikor: az as évektől ig Ki: Tyra Banks egy es tévéműsorában mutatta be a diétát, felélesztve az érdeklődést iránta — de tegyük hozzá: egyáltalán nem javasolta senkinek!
Miben áll: A lényeg egy galandféreg lenyelése. Igen, ez pontosan az a parazita, mely a világ számos elmaradott országának lakosait sanyargatja.
Hihetetlen, de működik! Itt a 11 legfurcsább fogyókúratrükk
Egy évszázaddal ezelőtt tabletta formájában árulták azzal a megfontolással, hogy ha a férgek megtelepednek a bélben, akkor elfogyasztják a lenyelt táplálék egy részét még azelőtt, hogy az hízást okozna. Miért rossz ötlet: Hasmenéshez, gyomorfájáshoz vezet.
8 egészséges étel, amiből jó ha betárazol!
Vitamin- és tápanyaghiányt okozhat. Ezt leszámítva, egyszerűen csak gusztustalan! Rockefeller, és olyan írók, mint Franz Kafka vagy Henry James.
Miben áll: Az amerikai orvos, Horace Fletcher a dietetika, azon belül is a rágás szakértője volt.
Úgy gondolta, ha sokáig rágjuk az ételt legalább szer, vagy akár több százszorakkor kevesebbet eszünk. Azt is hozzátette, hogy a módszer lehetővé teszi a táplálék tökéletes feldolgozását: állítása szerint fogyjon 32-szer rágva maga egyszer képes volt 58 napon át kizárólag burgonyán fogyjon 32-szer rágva. Miért rossz ötlet: Megfájdul az állkapcsa, és rendkívül unalmas vacsorapartnernek fogják tartani.
A sok rágás egyébként nem ártalmas, de az orvosi közvélemény már nem propagálja. Hollywood- vagy grapefruit-diéta Mikor: fogyjon 32-szer rágva as évektől napjainkig Ki: több évtized sztárjai és sztárjelöltjei Miben áll: A fő érv szerint a grapefruit egy olyan anyagot tartalmaz, mely fehérjével együtt fogyasztva zsírégető és súlycsökkentő hatású. Ám mivel a diéta nagyon kevés kalóriát engedélyez, a fogyás valójában eleve garantált, grapefruit-trükk ide vagy oda.
A cikk tartalma
A grapefruit ráadásul hátrányosan befolyásolhatja bizonyos gyógyszerek, például a magas vérnyomás elleni szerek hatását. Limonádé-diéta Mikor: az es évektől napjainkig Ki: Beyoncé Knowles Miben áll: napon át egy vízből, juharszirupból, citromléből és Cayenne-borsból készült keveréket kell inni, mindezt evés nélkül.
Miért rossz ötlet: A citromos méregtelenítő diéta mögött felsorakoztatott tudományos érvek finoman szólva is kétségesek. Semmi bizonyítéka, hogy a kúra hatékonyabban tisztítja meg a szervezetet a méreganyagoktól, mint a máj és a vese. Arról nem is szólva, hogy az önéheztetés időtartamtól függetlenül veszélyes, a leadott súly pedig a koplalás befejezésével visszatér.
Már új nevek is felmerültek: ők ülhetnek a mentorszékbe a jubileumi évadban Itt a nyár, de még nem sikerült fogyni egy grammot se, pedig úgy eltervezted? Lehet, hogy rossz módszerekkel próbálkozol! A Glamour Online összegyűjtött neked néhány furcsa, de meglepő módon mégis hatásos tippet a fogyókúrához.
Csipkerózsika-diéta Ki: Elvis Presley Miben áll: Egyszerűbb nem is lehetne — aki a nap 24 óráját alvással tölti, az nem eszik. Miért rossz ötlet: A szükségtelen nyugtatózás esetén komoly a veszélye a gyógyszerfüggőség kialakulásának. Amikor pedig végül felébred, farkaséhes lesz!
Izraeli hadsereg-diéta Mikor: es évek Ki: Főleg tizenéves lányok kaptak rá, akik azt gondolták, az újoncok ezzel az étrenddel hozzák magukat formába. Az izraeli hadsereg kerek perec tagadta a vádat. Miben áll: Egy nyolcnapos terv keretében az első két nap csak almát, a 3. K8 fogyás étkezés tea és kávé bármikor engedélyezett.
Hatékony zsírégetés futással – Fogyás és futóteljesítmény növelés segít a hip hop a fogyásban?
Miért rossz ötlet: Túl nehéz a betartása, emellett nem veszi figyelembe a kiegyensúlyozott, többféle ételt egyaránt tartalmazó étrend fontosságát. Miben áll: Rengeteg fehérje és zsír, gyakorlatilag semmi szénhidrát még gyümölcs sem.
Az eredmény egy ketózisnak nevezett állapot, melyben a szervezet a glükóz helyett zsírt éget.
Miért rossz ötlet: A ketózis egyrészt károsíthatja a létfontosságú szerveket, másrészt rossz leheletet okoz; társaságközpontúaknak az utóbbi már önmagában kizáró ok. Ettől függetlenül vannak olyan ritka betegségek, amikor ilyen diétát írnak elő.
Rágás 32- szer súlycsökkenés
Káposztaleves-diéta Mikor: az as évektől napjainkig Ki: Jaime Pressly, Sarah Michelle Gellar és sokan mások Miben áll: Amikor csak megéhezik, tetszőleges mennyiségben ehet káposztalevest, így garantáltan betartja az alacsony kalóriatartalmú étrendet. A levesen kívül egy héten át minden más étel szigorúan korlátozott. Miért rossz ötlet: Őszintén, ki az, aki szereti a káposztalevest?
Nem is beszélve arról, milyen átható szagokkal jár. Miért rossz ötlet: Evett már életében bébiételt? A passzírozott répa és a csirkehúspüré épp olyan szörnyű, amilyennek hangzik. Banánreggeli-diéta Mikor: es évek Ki: japánok Miben áll: Egyen reggelire legalább egy banánt, közben erősen koncentráljon az ízére. Bármi mást szinte korlátlanul ehet, igaz, inni csak vizet szabad. Ez a diéta valóságos őrületté vált Japánban.
Miért rossz ötlet: Figyelte mostanában a banán árát? Ha pedig semmi másban nem változtat az étrendjén, nem valószínű sem az, hogy le fog fogyni, sem az, hogy nem hízik meg.
Kekszdiéta Mikor: végétől Ki: Kim Kardashian Miben áll: A napi három étkezésből kettőt olyan édes kekszek pótolnak, melyeket állítólag kifejezetten az éhségérzet csökkentésére találtak ki. Az összes napi energiabevitel kcal. Miért rossz ötlet: Édességekkel próbáljuk jó útra terelni a falánkokat? Ahelyett, hogy áttérnének az egészséges étkezésre, a diéta inkább megerősíti őket káros szokásaikban.
Soha nincs késő elkezdeni egy épeszű fogyókúrát. Ehhez mutatunk néhány használható tippet.
Miben áll: Játssza el, hogy eszik! Fogyjon 32-szer rágva ki fogyjon 32-szer rágva ételt tányérra, vágja fel és emelje a szájához — de ne egye meg. Miért rossz ötlet: Létezik erre egy másik szó is, az éhezés.
Haltak már meg emberek azért, mert megpróbáltak a levegőből élni: Ön inkább ne kísérletezzen vele!
FOGYÁSHOZ MOTIVÁCIÓ ÖCSÉMTŐL (NEM CSAK FOGYNI VÁGYÓKNAK!) Ruth Watson fogyás
Ön próbálta már valamelyik fenti fogyókúrás módszert? Netán bevált?
- Furcsánál furcsább diéták • Fogyókúra • Egészség • Reader's Digest
- Rágás szer súlycsökkenés. A Megoldás avagy az élet kulcsai - Fogyás 2
- Annak érdekében, hogy gyorsan elegendő legyen és lefogyjon.
- Még több termék Az emésztés első lépése Nem csupán azért könnyíti meg a rágás az emésztés további folyamatait, mert kisebb darabokra aprítja az ételt, noha ez is nagyban segíti az enzimek dolgát.
- 30 kiló fogyás 6 hét alatt
- Rágás szer súlycsökkenés
- Az atorvasztatin segít a fogyásban
- Hogyan kell rágni ételt, 8 tipp - Lipomatosis
Írja meg hozzászólásként!